Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester... un vieux proverbe qui dans la pratique du kite est approprié. Bien-être Le kite est un sport qui peut, selon comment tu le pratiques, être violent pour ton corps. Courbatures, chocs et autres impacts le mettent à rude épreuve. Pour cela, il …
Stretching
