Les bases du kite

Spote de kite de Versoix, parc de la Bécassine, Genève, Suisse

C'est sûr, le kite c'est fun... tu rides dans des endroits de rêve, les sensations sont uniques et le sentiment de liberté est omniprésent ! Cependant, n'oublie pas que le kite est considéré comme un sport extrême et que même si tu le pratiques de manière chill, cela comporte des risques et donc un minimum …

Stretching

Stretching plage de Beauduc ou comment bien commencer sa session

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester... un vieux proverbe qui dans la pratique du kite est approprié. Bien-être Le kite est un sport qui peut, selon comment tu le pratiques, être violent pour ton corps. Courbatures, chocs et autres impacts le mettent à rude épreuve. Pour cela, il …

Protège ton spot

La nature fait partie intégrante de notre sport. En prendre soin est donc presque une nécessité. Sans être dans l'écologisme pur, voici quelques petits conseils qui peuvent aider à la sauvegarde de ton spot et avoir toujours autant de plaisir à découvrir et rider dans des spots propres. Je suis pas écolo mais j'aimerais le …